LES FRUITS BRULEURS DE GRAISSES

Je vais vous donner les différents aliments bruleurs de graisses.


Abricots :

 il fait fondre les graisses grâce à l'acide pantothénique. je vous conseille d'en manger
abricots par jour  de mai à aout .

Baies : 

ils sont peu calorique et on peut en manger autant qu'on  veut et mincir

Vous avez les fraises qui ont un vrai pouvoir amincissant . elle exerce une action diurétique, de plus c'est un véritable élixir de beauté et un aphrodisiaque efficace .

Vous avez aussi les mûres qui est bon pour prévenir des plébites et les varices

Les framboises sont de petites pilules de beauté, protége la peau , les cheveux et les ongles

Les myrtilles , elles préviennent le cancer  et renforcent le système immunitaire

Les groseilles a un grand pouvoir amincissant

Cerise :

elle neutralise les graisses dans les intestins , de plus une cure de cerises aide non seulement à rajeunir mais aussi a adoucir et purifier la peau

Figues:

fruit de l'orient  le plus ancien aux vertus  médicinales, elle tonifie l'intestin grâce à son enzyme la ficine . si vous mourez d'envie de manger sucré la figue comblera vos désires et vous fera mincir

Les fruits exotiques :

L'ananas :

les proteines étant connues pour leur  pouvoir amincissant , de plus il contient du magnésium , du fer et de l'iode  et du zinc substances minérales qui activent le métabolisme lipidique.

Mangue :

le potassium est diurétique  et le manganèse aide à mincir , enfin sa pulpe facilite la digestion

papaye :

des enzymes à profusion qui jouent le rôle essentiel pour l'élimination des graisses dans le métabolisme

je vous conseille de manger un fruit exotique différent chaque jour

Le kiwi:

gorge de vitamines C et son enzyme protéolytique métabolise le cholestérol et fluidifie le sang

je vous conseille un kiwi par jour

La poire :

elles permettent de rester mince car elle favorise la digestion et libére le corp de son eau superflue

La pomme :

elle limite la production d'insuline et elle vous aide à faire baisser le cholestérol

je conseille d'en manger 2 par jour

Les prunes : 

on sait qu'elles ont un effet laxatif.

je vous conseille de les consommer aussi en pruneaux car ils sont les fruits les plus efficaces contre le cancer, leurs fibres emprisonnent les graisses dans l'intestin.